03
امروز..
خبر خوب اینه که 2 کیلو ثابت شده! تبریک به خودم.
خبر بد اینه که مردم نذری می پزند!!
دیشب نشسته بودیم با سحر داشتیم پشت سر دوستامون که تو ایران هستند و فقط چون سر
کار می روند و 8 ساعت در روز کار می کنند آشپزخونه اشون همیشه تعطیله و خونه اشون
هم اگه کارگر نیاد یه استکان توش جابه جا نمی شه! و پیرو صحبتها یاد یه دوستی
افتادیم که عدس پلوهای خیلی خوشمزه ای درست می کرد. (ما خودمون عدس پلو رو بدون
گوشت، با پیاز داغ و خرما و خاگینه می خوریم) اون دوستم با گوشت چرخ کرده و کمی رب
و خیلی تند.
خلاصه هی هوس کردیم و هوس کردیم..
بعد صحبت به مامان اینا رسید که الان دارن قرمه سبزی نذری می خورند.. بعد به یکی
از دوستامون که اینجا قیمه می دهند.. خلاصه دهنمون بد جوری آب افتاده بود که یهو
تلفن سحر زنگ زد! یه دوست دانشگاهش بود گفت اگه خونه این من می خوام نذری بیارم
براتون!!
می دونی چی آورد؟ عدس پلو به سبک دوستم.
بنابراین برنامه روزانه
صبحانه: 1 لیوا چای + 1 دایچستیو
میان وعده: 1 دایجستیو
نهار: خوراک لوبیا سبز
گوشت 1 تکه خورشی + پیاز 1 عدد + گوجه فرنگی 1 عدد + لوبیا 100 گرم
میان وعده: 2 قاشق ماست و خیار (می تونستم 1 لیوان بخورم اشتها نداشم) + نصف لیوان
شیر + 1 دایجستیو
شام: 7/8 قاشق عدس پلو!

