11/12/2007 01:45
آلوئه ورا
از هفته ی پیش به مکمل هایی که می خورم شربت آلوئه ورا اضافه شده.
خاصیت اصلی این شربت افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری های ویروسی و میکروبیه و خاصیت جانبیش اینه که دو بار در روز شکم آدم رو کار می بره.کلیه مواد زائد توی روده ها رو تخلیه می کنه.بدن کاملا پاک می شه.روی من عملکرد بسیار خوبی داشته و به همین دلیل مزه ی گندش رو تحمل می کنم.طعمش یه چیزی مثل پیاز گندیده ست.مهم اینه که موقع خوردنش نفس نکشین تا بعد یه چیزی توی دهنتون بذارین که مزه ی غالب داشته باشه.
18 آباد پریود شدم.
وزنم بعد از پریود یک کیلو اومد پایین تر و فعلا همونجاها مونده.