07/12/2007 05:42
thursday
صبحانه: 30 گرم کورن فلکس ساده- یک لیوان شیر
نیم ساعت پیاده روی آرام و خرید
ناهار: 8 قاشق زرشک پلو- یک سوم سینه مرغ- 2 قاشق میرزاقاسمی بادمجان- سبزی خوردن- یک فنجان ماست
My Profile
- Name: ShaneBesar
- City: Tehran
- Region: Hormozgan
- Country: Iran
My Weight Loss
| Height: | 164.0cm |
| Start weight: | 53.00kg |
| Current weight: | 52.00kg |
| Goal weight: | 50.00kg |
| Lost to date: | 1.00kg |
| Remaining: | 2.00kg |
My Calendar
| 26 |
| May '12 |
| < | May | > | ||||
| S | M | T | W | T | F | S |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||
My friends list
Comments to this post:
07/12/2007 09:30
adams!!
Sallam
Yadet miyad ye matlab dar morede adams neveshty??
Hala man harveght ye adamse jadid mikhoram (makhsoosan ke in rooza Extra tond tond flavour jadid mizaneh) kolli yade toam!
Dirooz Extra Fusion be cheshmam jadid oomad gereftam, tame talebi mideh, hanooz natoonestam tashkhis bedam doost daram ya na!!!
Login to add your own comment.