10/19/2010 08:50
هفته 4
میانگین درازنشست های روزانه: 17 تا (2)
میانگین تردمیل روزانه: 6 دقیقه (2)
پیاده روی صبح: 2 روز
کاهش وزن: -
وقتی سیرم هزار تا نقشه برای رژیم می کشم و برنامه ریزی میکنم. تا گرسنه ام میشه همه شون یادم میره!
My Profile
- Name: fandogh
- City: Tehran
- Region: Tehran
- Country: Iran
My Posts
My Support Groups
My Weight Loss
| Height: | 157.0cm |
| Start weight: | 115.00kg |
| Current weight: | 93.00kg |
| Goal weight: | 59.00kg |
| Lost to date: | 22.00kg |
| Remaining: | 34.00kg |
My Calendar
| 26 |
| May '12 |
| < | May | > | ||||
| S | M | T | W | T | F | S |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||
My friends list
Comments to this post:
10/19/2010 09:11
سلام
سلام عزیزم
نه تو می تونی با این شیطونه کنار بیای 
من می دونم
من می دونمآخه تا الان اینجور که پیش رفتی معلومه.اینهمه کاهش وزن تا حالا که الکی نبوده.معلومه یه آدم قرص و محکمی
10/19/2010 12:03
.
wo0o0o0o0w ta hala deghat nakarde budam cheghad ta alan laghar kardi... baba ey val afariiiiiiiiiiiiiiiiiin
be nzaram nabayad bezari ziad goshnat she ke bishtar ghaza bokhori ta ye kam hese khali budane mede bet das dad ye chyzi bokhor
11/02/2010 09:27
selam
سلام فندق عزیزم واقعا به این همه ارادت تبریک می گم من واقعا دیگه ناامید شدم احساس می کنم همش شکست خوردم خیلی احساس بدیه عزت نفسم رفته انشاالله موفق بشی قربانت
11/02/2010 09:27
selam
سلام فندق عزیزم واقعا به این همه ارادت تبریک می گم من واقعا دیگه ناامید شدم احساس می کنم همش شکست خوردم خیلی احساس بدیه عزت نفسم رفته انشاالله موفق بشی قربانت
11/06/2010 11:38
:)
شما که هزار ماشالا به این خوبی وزن کم کردی دیگه چرا ناراحتی؟
به نظرم اراده ات خیلی قویه. امیدورام به وزن دلخواهت برسی در کمال سلامتی
راستی شما میدونی هر دراز نشست چقده کالری میسوزونه؟
به نظرم اراده ات خیلی قویه. امیدورام به وزن دلخواهت برسی در کمال سلامتی
راستی شما میدونی هر دراز نشست چقده کالری میسوزونه؟
Login to add your own comment.