دوسالگی
دو سال پیش که رژیمم رو شروع کردم فکر نمیکردم انقدر طول بکشه. درواقع اصلا فکر نمیکردم به اینجا برسم. خیال میکردم اگه بتونم 30 کیلو هم کم کنم هنر کردم. ولی خب فعلا که تا اینجا رسیدم و دوست دارم تا آخرش هم برم. سال دوم که از نظر رژیمی چندان جالب نبود. تو کل این سال فقط حدود 10 کیلو وزن کم کردم و از اون بدتر خیلی هم وزنم بالا و پایین رفت ولی خب شرایطم عادی نبود. ان شاالله امسال بهتر میشه. ضمن اینکه در هر صورت خیال دارم امسال قضیه کاهش وزنم رو تموم کنم. همه تلاشم رو میکنم که به وزن هدفم برسم ولی اگه نشد هم تا هرجا که برسم راضیم. بیشتر از این دیگه نمیتونم وقت و انرژی و عمرم رو سر این مسئله بذارم.برنامه امسالم اینه که بیشتر روی اصلاح عادت های غذاییم تمرکز کنم و اینکه یه رشته ورزشی انتخاب کنم. فکر میکنم اینطوری میتونم به حالت تعادلی که دوست دارم برسم. و از همه مهمتر اینکه میخوام شاد باشم. شاد و راضی :)
