من هفته قبل حرف خاصی برای گفتن نداشتم گفتم این دفعه هم دو هفته یکی کنم
خب این ماه رمضون برای من عالی بود. واقعا بهش احتیاج داشتم الان خدا رو شکر از همه جهت حالم بهتره
یکی از نتایج خوبی که این دوران برام داشته اینه که دیگه وزن و کاهش وزن و اینا برام خیلی دغدغه نیست. نه اینکه مهم نباشه ها ولی دیگه همه فکر و ذکرم رو به خودش مشغول نمیکنه. دیگه روزی چند بار خودم رو وزن نمیکنم و روحیه ام با بالا و پایین رفتنای عقربه ترازو تغییر نمیکنه! تو کل این هفته فقط 2 بار روی ترازو رفتم که برای من واقعا یه رکورده. الان حس میکنم خیلی راحت ترم و بهتر به بقیه امور زندگیم میرسم
دیگه اینکه تو این ماه با وجود اینکه اینهمه هم خوردم نه تنها وزنم زیاد نشده بلکه حدودا 2 کیلو هم کم کردم =))من فکر میکردم خیلی هنر کنم وزنم ثابت بمونه یعنی راستش رو اگه بخوام بگم قبل از ماه رمضون تقریبا مطمئن بودم که تو این مدت وزنم زیاد میشه و یه خط قرمز سفت و سخت هم برای خودم گذاشته بودم اونم اینکه هروقت وزنم به 89 کیلو رسید دوباره رژیم رو شروع کنم ولی خدا رو شکر همچین اتفاقی نیفتاد. نمیدونم گفتن این حرف درسته یا نه ولی خیلی کیف داره که آدم رژیم نداشته باشه و با خیال راحت همه چیز بخوره و چاق که نشه هیچی تازه وزنش هم کم بشه! بیشتر از خود کاهش وزنم از اینکه اومدم زیر 85 خوشحالم. تغییر دهه که لذت خاص خودش رو داره و حسش خیلی فوق العاده اس ولی این 5 کیلو هم شادی آوره. بالای 85 آدم خودش رو بیشتر نزدیک 90 میبینه همش میترسه که با یه اشتباه دوباره به 90 برسه ولی وقتی میاد زیر 85 دیگه نزدیک 80 میشه و تازه دهه 70 هم کم کم به آدم چشمک میزنه ؛) البته من هیچ عجله ای برای کاهش وزن ندارم و میخوام از این به بعد آرومتر وزن کم کنم
ایشالا از بعد از عید فطر دوباره رژیم و ورزش رو شروع میکنم. راستی عیدتون هم پیشاپیش مبارک :)
Posted By: fandogh
Comments to this post:
09/30/2008 05:38
salam
سلام عزیزم نماز روزه ات قبول باشه
خوشحالم که حالت خوبه
فندوق جونم من اول توی ورد با فونت تی هما تایپ میکنم بعد کپی پیست میکنم اینجا اینجوری خیلام راحته که اگه پرید دوباره میتونم کپیش کنم.
فندق جان سلام آفرین دختر . از ریتم آروم و آرامش و اطمینانی که به وزن کم کردنت داری لذت می برم وقتی میام اینجا . یه نمونه عالی برای آهسته و پیوسته رفتن هستی . مطمئنم که بزودی وارد دهه هفتاد میشی خوشگل خانوم . عید فطر هم بهت تبریک می گم
فندق جان واقعاً بهت تبریک میگم. معلومه که مسیر درست رو پیدا کردی و توی همون داری پیش میری و نتیجه هم میگیری. عکسات اینو ثابت میکنه :) خیلی خوب شدی آفرین
فندق جونم عکسهای جدیدت رو دیدم. روند کاهش وزن ات کاملا مشخصه و حتم دارم که از این به بعد بارزتر هم می شه از این تغییر دهه هم من کلی لذت بردم و یادمه اونقدر هیجان زده شدم که یه تفسیر آب و هوایی هم براش توی کامنتدونی انار نوشتم. اون موقع تو عضو نبودی. اگه نخوندیش بگو پیداش کنم و برات بذارم تا ببینی چه شعفی داشتم!ا
