این هفته واقعا خوب بود. اول ازهمه برگشتن دیانا جان بود که همه رو حسابی خوشحال کرد و به گروه انرژی دوباره داد. دیانا جان خیلی خوشحالم که حالتون خوبه، امیدوارم که هرچه زودتر سلامتی کاملتون رو به دست بیارید و دیگه هرگز همچین اتفاقای ناگواری براتون نیفته
دومیش اینکه بالاخره دهه 90 تموم شد و وارد دهه 80 شدم :)) این دهه 90 خیلی منو اذیت کرد، طی کردنش بیشتر از 2 ماه طول کشید و برای هر گرمش کلی زحمت کشیدم! امیدوارم دهه 80 به این سختی نباشه
نکته مثبت بعدی نتیجه چکاپم بود. من سال ها بود که مشکل تریگلیسیرید داشتم، تو آزمایشام همیشه همه چیز خوب و طبیعی بود به جز تریگلیسیرید که بیشتر از رنج نرمال بود. ولی تو آزمایش این دفعه این مشکل هم برطرف شده بود و تریگلیسیریدم خیلی خیلی کم شده بود :) طبق نظر دختر خاله ام که دکتر عمومی منه نتیجه آزمایشم عالیه و خدا رو شکر هیچ مشکلی ندارم حالا فردا هم میرم پیش متخصص غددم تا خیالم کاملا راحت بشه
دیگه اینکه چند وقت پیش یه برنامه ورزشی برای خودم ریخته بودم که خیال داشتم از اول مرداد اجراش کنم ولی هربار به خاطر تنبلی عقب مینداختمش تا اینکه بالاخره از این شنبه به مناسبت بازگشت دیانا جان شروع کردم :) فعلا که خیلی راضیم
راستی من الان میزان کاهش وزن و وزن شروعت رو دیدم.بابا دست مریزاد...خیلی اراده و پایمردی می خواد همچین تغییر بزرگی..بهت تبریک می گم و آرزو می کنم به هدفت برسی و منم ازت الگو بگیرم
واي فندق جون بعد از مدتها اومدم وبلاگت خيلي خوشحال شدم وقتي ديدم كه 27 كيلو كم كردي.واقعا آفرين به اين اراده شاهكار كردي دختر...ايشالا در كنار هم رسيدن به وزن هدفتو جشن بگيريم.
سلام عزیزم واقعا این وبلاگ ها این روزها معلوم نیست چیکار دارن می کنن مثلا! مرسی عزیزم بد نیستم نسبت به هفته پیش بهترم به نظرم. سایت تولد برای من هم باز نمی شه دیشب لحظات اول باز شد و چند تا صدا شنیدم اما الان که باز دیدم نه باز نشد من اتفاقا دلم تنگ شده بود دیروز هم اومدم وبلاگت دیدم خبر نیست گفتم حتما هنوز سرت شلوغه که گفته بودی وقت نداری زیاد تو خونه نیستی دیگه خلاصه
فندق عزیزم
یه دنیا ممنون از لطف همیشگی ات. خیلی خیلی خوشحالم که نتیجه ی آزمایشات پزشکی ات خوب بوده. یه عالمه تبریک بابت تغییر دهه ات. می دونم که چه حال و هوایی داره این تغییر دهه. یه جورایی انگاری آدم رو مقید می کنه که با چنگ و دندون به برنامه هاش بچسبه تا نکنه خدایی نکرده باز برگرده به دهه ی قبلی. این تغییر دهه و این شروع برنامه ی جدید رو بهت تبریک می گم و امیدوارم که با انرژی به پیش بری. هر موقع هم که کمی احتیاج به نفس گیری داشتی به خودت استراحت بده. چون کار کردن روی ثبات وزن هم خیلی مهمه و لازمه که هر از چندی بهش بپردازیم تا هم بدن استراحت کنه و هم روح و روان مون
راستی من هم از کاروان بچه ها عقب موندم و نتونستم برای انار پیغام صوتی بذارم. مهم همین هستش که دل همه مون پیش انار گرو هستش و با تمام وجود دوست اش داریم
ey baba in extra engar mano teste hoosh mikone haaaaaaaaaaaar bar mikham comment bezaram as aval pass asam mikhad :)) man ham ke inghad in rooza va albate ta hududi hamishe gijam:)) yadam nemiad id khodamo che berese be pass..
khoobi kholase azize delam? che khabare dari aroos mishi inghad kam peydaaii ;;)) bi khabar nazar mano mordam as fuzuli
