ma transformation

Je sais que je peux le faire

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Start weight: 101.60kg
Current weight: 80.40kg
Goal weight: 65.00kg
Lost to date: 21.20kg
Remaining: 15.40kg

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02/16/2009 14:53

je flippe un peu

 

Bonjour,
 
autant j'ai été enthousiaste la semaine )prochaine , autant je flippe cette semaine.
je suis entrain de prendre un traitement hormonal et ceci rend la perte encore plus difficile j'ai l'impression.
j'ai fait trois resto depuis vendredi (saint valentin oblige ) que j'ai vraiement peur de la pesée de cette semaine.
J'ai fait mon max pour ne manger que les aliments authorisés mais bon , je sens aussi que je suis assez gonflée.
je croise les doights pour ne pas avoir un surplus. je vous tiendrai au courant.
Bonne semaine :)
 

Posted By: journal
Comments to this post:
02/16/2009 03:40

La pensée

 Juste le fait d'y penser, tu risques de prendre du poids. Lollllll.

N'y penses pas trop..... C'est derrière toi!

Maintenant, tu dois manger et bouger pour reprendre de bonnes habitudes ...... Go, go, go .....

Posted By: happygirl
02/21/2009 02:27

Focus sur le travail déjà accompli

Ne laisse surtout pas une malheureuse semaine détruire tout le travail que tu as fait jusqu'à présent. Dis-toi que la perfection n'existe pas et que des mauvaises semaines, c'est normal. L'important, c'est de se relever et de poursuivre. Oubli cette semaine là et regarde celles à venirs...

 

Lâche pas, t'es capable!!!

Posted By: Maki



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