ma transformation

Je sais que je peux le faire

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Height: 173.0cm
Start weight: 101.60kg
Current weight: 80.40kg
Goal weight: 65.00kg
Lost to date: 21.20kg
Remaining: 15.40kg

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04/01/2009 16:22

bienôt le 7!!

Bonjour,
 
Excusez moi mes amies de ne pas pouvoir vous ecrire avant, j'avais beaucoup de déplacements et mon emploi de temps a été plein à craquer. j'ai eu à peine le temps de manger (et c'est tant mieux hihi :)
la perte de poids progresse pas mal et je suis assez satisfaite du poids que j'ai atteint. il est vrai que je le serai encore plus si je ne voiyais plus le 8 à gauche mais ça viendra (j'espére que cela ne tardera plus).
et vous comment allez vous? et vos régimes??? j'ai hâte de vous lire à nouveau.
 
Bisous

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03/17/2009 10:37

0 perte pendant cette derniére semaine

Non seulement 0 perte mais la tendance est à la hausse pourtant j'ai mangé exactement paeil que les semaines précédentes. tant pis je vais pas en faire toute une histoire , en verra bien la semaine prochaine, en plus les palliers ça existe donc , je me fais pas de soucis, je mange bien et je bouge et c'est l'essentiel!! tant que on fait des efforts , nos efforts finiront par payer sans aucun doute donc ZEN ATTITUDE.
La semaine derniére  a été tres chargée et celle là semble être comme la précédente :)
je vous embrasse toutes et vous encourage à fond.
 
 

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03/13/2009 11:44

Merci mon dieu, c'est le week-end

Salut à tous,
 
ouf!! le week end commence ce soir. la semaine m'a semblé super longue vu l'etat de fatigue que je traine depuis un mois sans repos.
Au programme des visites familiales (mes deux grand méres et mes parents).
Cêté régime, ça va pas mal. j'ai toujours pas fait d'ecart ce que je qualifie d'excellent! sinon je sens un peu de monotonie dans mes menus quotidien, il faut que je fasse plus d'effort dans la préparation de mes menus.
ceci sera mon objectif de la semaine prochaine : prendre le temps de préparer mes plats .
Le soleil a été au rendez vous pendant toute la semaine comme pour me narguer car je suis au bureau , j'espére qu'elle y sera aussi le week end histoire d'en profiter.
Je vous souhaite à tous un excellet week end.
 

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03/10/2009 15:10

à mi-chemin

Je suis exactement à mi-chemin. c'est trés satisfaisant comme sentiment que de savoir que j'ai tenu bon jusqu'à la moitié de mon objectif.
il est vrai que ce qui me reste à parcourir est quand même long mais je me rejouis déja de ce que j'ai laissé deriére moi. 18 kilos c'est pas énorme mais c'est quand même important.
j'ai hate d'arriver au 2/3 du chemin par exemple, j'ai juste hâte d'avancer, de perdre plus. je sais pas si je fais l'exception ou que vous toutes vous vous sentez comme moi: tout simplement impatiente.
impatiente de devenir celle que j'aurai dû être depuis longtemps
impatiente de sentir la fiérté d'avoir fait l'exploit de perdre tout mes kilos en trop
impatiente de voir dans le miroir une belle silouhette
impatiente de voir dans les yeux de ma mére de la satisfaction et de la quiétude (elle craint beaucoup que je tombe malade à cause de mon obésité)
impatiente d'enfiler mon deux piéces et d'être tout simplement à l'aise dedans
impatiente de m'acheter de nouveaux habits, de refaire ma garde robe comme je veux , sans contrainte de taille non disponible (à part la contrainte financiére hihi!)
impatiente de me sentir plus dynamique et active, plus joyeuse et plus confiante en moi....
Vous l'aurez compris , perdre tout mes kilos est pour moi plus que nécessaire , c'est carrément primordiale pour que je puisse avancer dans la vie surement et en toute confiance.
ceci n'exclut pas le fait que je devrais déja fêter mon arrivée à ce stade.
C'est déja trés bien et je m'en félicite.
Happy , j'ai hâte de te joindre dans ta phase de maintien.merci pour tes visites et tes commentaires, ça me fait chaud au coeur.
Panchita, j'ai hâte de savoir le verdict de la balance le 16. je croise les doights pour toi.
toujours, merci pour le lien c'est tout simplement énorme. si ils l'ont fait on peut certainement en faire autant, courage ma chérie.

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03/06/2009 09:28

Vous me manquez toutes!!

Bonjour à toutes,
 
Alors comment allez vous? cela fait une belle lurette que je vous ai pas écrit, mais j'ai toujours eu une petite pensée à vous.
Plus que 19.8 kilos à perdre, c'est parfait.
Mon corp c'est entêté pendant deux semaines et aprés il a repris la perte. il ne l'a pas repris avec gaiété car ça descend par 100 gr mais c'est déja ça. mieux vaut ceci que stagner.
les palliers sont trés durs pour mon morale, mais je suis fiére de moi car j'ai tenu le coup pendant 2 semaines.
tout le monde maintenant me félicite pour ma perte de poids , je n'ai eu que des compliments et mon dieu qu'est ce que ça me motive . il faut dire que 16 kilos de moins ça se voit. pour moi le changement n'est ni net ni flagrant mais à voir la réaction des gens qui m'entourent je me dis que je suis dans le bon chemin.
bref, j'espere que je commencerai à voir un changement notable dans 10 kilos à peu prés. mon dieu qu'est ce que j'ai hâte d'atteindre mon objectif. le temps me semble long et lent!!
dans quelques mois tout ceci fera parti de mon passé et je pourrai enfin enfiler mon 2 piéces à la plage sans géne.
Vos différents postes et commentaires me font vraiment tenir le coup et je me sens moins seule. je vous remercie toutes pour votre présence.
Allez courage à toutes , on atteindra nos objectifs tant qu'on reste sur cette belle lancé.
Happy on va te rejoindre bientôt dans ta phase de stabilisation!!
Bon Week end , profitez mais surtout restez raisonnables comme vous le faîtes déja.
Je vous embrasse bien fort

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02/16/2009 14:53

je flippe un peu

 

Bonjour,
 
autant j'ai été enthousiaste la semaine )prochaine , autant je flippe cette semaine.
je suis entrain de prendre un traitement hormonal et ceci rend la perte encore plus difficile j'ai l'impression.
j'ai fait trois resto depuis vendredi (saint valentin oblige ) que j'ai vraiement peur de la pesée de cette semaine.
J'ai fait mon max pour ne manger que les aliments authorisés mais bon , je sens aussi que je suis assez gonflée.
je croise les doights pour ne pas avoir un surplus. je vous tiendrai au courant.
Bonne semaine :)
 

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02/06/2009 17:06

EUPHORIQUE

regardez moi cette belle courbe, n'est elle pas magnifique!!!

AH! qu'est ce que je me sens bien avec quelques kilos en moins!! je suis vraiement fiere de moi. je pense que je vais encore attendre un petit peu avant de faire l'abonnement de sport mais pas plus loin de mars.

Je ne me rends toujours pas  compte que 2 mois en arriére j'etais à plus de 100 kilos.

Bon Week end à vous toutes le amies! Brovo pour vous toutes vous êtes en train de faire des efforts et c'est claire dans vos courbes. il est vrai que je ne passe pas souvent écrire et vous laisser des messages mais je vous surveille de tres prés :)

 

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01/19/2009 14:01

plus que 28 kilos à perdre

Bonjour à toutes

ça progresse, ça progresse , doucement mais surement. Je suis fiere de moi et de vous toutes car je vois bien votre motivation et vos bonnes résolutions prendre formes de plus en plus. Y a des ondes positives dans l'air , profitons!!

Je m'excuse auprés de vous mes ces deux derniéres semaines ont été trés chargées pour moi, j'ai pas eu le temps de passer chez vous toutes et vous laisser un petit mot, je vous promets de le faire dés que possible.

Je suis avec vous et je vous encourage à fond. plus que 5mois et demi pour l'été. on lâchera pas si prés du but.

Je vous embrasse toutes!! bonne semaine!

 

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01/06/2009 12:19

plus que 30 kg à perdre

 

bonjour,
 
youppi!! plus que 30 kg à perdre, avant je voyais trente kilos comme un poids enorme et impossible à perdre. aujourd'hui je sais que c'estpas impossible à perdre, c'est même trés possible et ce parceque je le veux et je le vaut bien .
 
je vais pas pleurnicher pour 30 kilos , ça prendra le temps que ça prendra, mais au final je m'en debarasserai et une fois pour toute.
c'est étrange mais c'est la premiére fois ou je me sente envahie par une telle force. je laisserai donc pas passer cette occassion.
Sinon ma semaine s'avére trés,  super, vachement chargé!! j'ai hâte de retrouver le week end.
je veux commencer à faire du sport c'est à dire 2 heures de marche par semaine comme début. le probléme est que je ne trouve pas le temps. j'espére en trouver car je veux absolument les faire ces 2 heures disons que c'est ma résolution du mois de janvier.
et vous mes amies? comment vous vous sentez?
plus que quelques mois et à nous les plages et les bikinis! hihi 
Bonne journée à toutes.
 
 

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01/02/2009 11:16

Bonne année

Bonne année tout le monde, bonne santé , pleins d'amour et de bonheur ....

Je vous souhaite à toutes de perdre du poids et de maintenir votre poids santé aprés le plus longtemps possible

En cette période de résolution , j'espére que cette année me permettra de réaliser MON objectif prioritaire qui est la perte de poids.

pour ce , j'ai décide comme Happygirl de m'auto motiver. donc voici mes mini-objectifs et récompenses:

-1- 87 kilos: un sac à main

-2- 82 kilos : un nouveau pontalon (normale le mien serait certainement tres large pour être porter )*

-3- 77 kilos : des baskets : cela fait longtemps que j'en veut des nouvelles baskets

-4- 72 kilos : mon parfum préfére "Chanel coco mademoiselle"

-5- 67 kilos: des accessoires pour mes nouvelles tenues

-6- 65 kilos :  une nouvelle garde robe , des jeans, des pulls et chemises comme je les aime.

 

Voilà! c'est fait , je vous posterai les images avec mes cadeaux dés qie je commencerai à atteindre ces objectifs. J'y crois!!

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