10/06/2009 16:43
Semaine 2 entamée!
Fiou! Mon entraînement du vendredi fût un peu moins difficile, surtout parce que j'étais beaucoup moins courbaturée et j'avais eu droit à une journée de repos entre les deux entraînements. Je suis fin prête pour mon entraînement de ce mardi. Je remarque déjà que mon manteau en denim, qui était serré cet été, a maintenant du "lousse" au niveau du ventre, c'est super encourageant! Ça descend sur la balance, tranquillement mais sûrement.
J'ai un seul problème dans tout ce programme: j'ai tout le temps faim. J'imagine que couper les calories aussi drastiquement fait crier mon estomac, mais j'ai hâte que ça cesse car pour le côté agréable, on repassera. Par contre, les recettes sont délicieuses! Le poulet parmesan et les pâtes au pesto sont divins! C'est facile d'avoir tout déjà calculé et écrit d'avance. Je me suis déjà moins cassé la tête avec ma liste d'épicerie de cette semaine. Ça va de mieux en mieux! Je découvre des légumes et des fruits que je ne connaissais pas, des façons de cuisiner, etc. Tout un monde de découvertes!
Sinon, je tente de bouger à tous les jours, tel qu'entendu avec Alain-Pierre. Samedi: marche de 45 min. Dimanche: rien. Lundi: entraînement avec la Wii Sports Active de 30 min. Mais j'ai vite remarqué qu'entre le gym et ce jeu, il y a une sacrée différence! C'était presque facile! Je dois aussi prendre les escaliers au bureau le plus souvent possible, mais ouf! Avec 7 étages à monter, je tente du mieux que je peux!
Go les jambes!