My Posts
My Weight Loss
| Height: | 157.0cm |
| Start weight: | 90.00kg |
| Current weight: | 80.00kg |
| Goal weight: | 70.00kg |
| Lost to date: | 10.00kg |
| Remaining: | 10.00kg |
My Calendar
| 25 |
| May '12 |
| < | May | > | ||||
| S | M | T | W | T | F | S |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||
My friends list
Dez quilos de leveza!
Viva a pouco Fit!
Já andava, há um mesito a esta parte, pra me decidir a ...tomar uma decisão. Drástica.Sofrida.Dura.Masoquista. Radical.
E, pra que os meus sentimentos de culpa não me entupissem a alma mais do que o desejado e não fosse eu criar a necessidade de os aplacar com...comida, lá debandei até ao ginásio aqui da rua, mesmo ao lado da minha porta, que, apesar de em tempos o ter frequentado e ter desistido pela semelhança de clientela com um cabeleireiro, ainda é o que menos desculpas me oferece à não assiduidade.
Não é justo, claro, que uma mulher como eu, sem forma ( que é de certeza equivalente a falta de forma) tenha que ver-se obrigada a pagar um anito inteiro do martírio só porque as jovens trainners esperam que, entretanto, as senhoras maduras desapareçam com síncopes ou apoplexias e não voltem do além a cancelar as mensaliades, mas foi a melhor alternativa de suave obrigatoriedade que encontrei.
Hoje, fui, então, à minha segunda sessão de treino, para o que escolhi uma hora supostamente morta, a ver se me entretinha com as máquinas e com o barulho do meu pensamento.
Azar! De facto, ao chegar, as máquinas estavam todinhas ao meu dispor, no entanto , reparei que , entre elas, havia esteiras com instruções para abdominais. Horror dos horrores! Ignorei-as, claro e dispus-me a fazer de conta que pulava entusiasticamente, quando a diligente menina me anunciou que, por sorte, eu chegara mesmo à hora do início do treino acompanhado.
Já cá anda há muito tempo?? Ah não?Só a segunda vez? Ah..então,hoje não há abdominais para si. Uuuuuffff!!! Mas.... vai fazer os passos que eu mando entre máquinas! Esmerei-me pois, p'ra não fazer más figuras em público e lá cheguei ao fim da meia hora, encarnada que nem um tomate, transpirada e a sentir que desconhecidos músculos despertavam nas minhas roliças pernocas. Escusado será dizer que os alongamentos finais continuam uma lástima, pois, não sei por que é que não consigo apertar graciosamente as mãos atrás das costas como a menina da fotografia??! Pior: nem consigo encontrar as minhas costas!
Amanhã é outro dia , talvez as minhas costas tenham estreitado durante a noite ou os meus braços se tenham , misteriosamente, alongado, mas era bom que a balança me dissesse que tinha valido a pena ter arfado durante meia hora na companhia de mais umas escanzeladas moçoilas brasileiras que, vá-se lá a saber porquê, sorriam enquanto ... abdominavam.( atenção linguísticas !!).
Vira o disco...
E cá estou eu em mais um ano novo com muito ar de ano velho, sim, na carapaça que tem teimado em permanecer qual capa de baleia do Ártico!
Fome e mais fome...
Alguém comentou recentemente que eu estava mais magra.
Fiquei, claro comovida até às lágrimas, mais não fosse, pela recordação do aperto que o meu estômago sentia naquele momento em que vociferava interiormente pela comezaina habitual que lhe tem vindo a ser negada nos últimos dias. Pois, pensei cá pra mim que pessoas como eu, não emagrecem, apenas desengordam, fazem por aparentar um físico menos inchado do que o habitual, porque, no fundo, a imagem mental que um gordinho militante e supostamente feliz faz de si próprio é tão desviada da real como a dum anoréxico, mas ao contrário!
Passo a explicar : quando, em casa, me vejo ao espelho, a imagem que comtemplo é a de mim...magra! Jeitosa e elegante como há quinze quilitos atrás! Se, por acaso, não me sinto num glorioso momento, tipo, neura ou ferozmente zangada com tudo e todos que é o mesmo que dizer comigo própria, evito mirar a minha espantosa figura a direito, limitando-me a uma espreitadela ao frontespício, para não me assustar com alguma criatura do outro lado do espelho...!
A dura e terrível verdade atinge-me quando menos espero, ao olhar uma montra e reparar que há uma senhora gorda parecida comigo do lado interior da loja, ou quando um irresponsável fotógrafo me apanha o "lado desfavorável" e me devolve a mesma criatura atarracada e redonda para eu contemplar. Aí, vejo. Mas não acredito.
Até que me resolvi a acreditar , como já testemunhei, e deitei mãos à obra. Timidamente,confesso, pois não sou criatura de grande força de vontade e procrastinar é uma das minhas vocações .
Assim, lá fui à menina das dietas, não que ela me diga algo que eu não saiba, mas , pelo menos, sempre tenho alguém a quem mostrar progressos e que faz de conta que se interessa por mim, que me pesa e dá na tola se desatinar.
Quero crer que desta vai! Por isso, refiz os dados da minha sólida carcaça para que os não esqueça e possa visualizar o progresso realizado.
Quero poder sair da condição de pré-deficiente motora em que criaturas como eu se encontram sem assumirmos. Somos gordos, mas dizemos que somos, apenas, fortezinhos, robustos, de constituição larga, comos os pais, mães, parentes....sentimo-nos pesados, mas convencemo-nos que ainda não é "obesidade", isso é doença dos outros , não nossa; estalam os ossos e as articulações rangem, mas isso é coisa da idade; arfamos na caminhada , mas é do cansaço do trabalho, e por aí adiante...desculpas de quem tem vícios e os não reconhece.
Quero ter mais agilidade, mais fôlego, mais ossos, mais guarda-roupa, mais saúde, menos tensão arterial e mais anos de vida!
Venha outra semana, se faz favor!
Gorda...quem?
EU não sou gorda! Isso é coisa de americanos de hamburger na mão e cervejola na boca! Eu sou apenas...fortemente elegante, o que, vá lá, é perfeitamente desculpável numa senhora da minha idade.
O golpe de misericórdia foi-me dado em plena aula pelas iocentes e incautas criancinhas ao fazerem o retrato físico da setôra: GORDA, velha e autoritária. Tout court!
Assim, de uma só penada acabaram-se-me as ilusões e começou o frenesim do vou-voltar-aos-tempos-áureos , vão ver, seus monstros insensíveis e desbocados!
Numa semana voltei a dar vivas à alface, louvar o pepino crustiante, deliciar-me com bifinhos grelhados, saborear peixinho cozido ea mirar a balança que, devagarinho mas firmemente, vai recuando na proporção directa da minha fome.
Vivam as minhas entranhas a dar horas, Vivam!!!
Born of frustration
Para ser honesta, nunca vira tal peso naquela balança, excepto quando o dono da casa se pesou com o miau ao colo, mas aí, enfim...normal..um macho sempre deve pesar mais que uma senhora e o bicho é obeso, pronto! Mas..eu??? Deconfiei que era coisa sueca da Ikea e devia estar em libras , mas uma segunda mirada trouxe-me à amarga reallidade.
Assumo, pois, que hoje, neste horrível e primaveril dia de março, os sinos tocam a rebate e há que deitar mãos à obra que o incêndio corre o sério risco de alastrar sob a forma de obesidade mórbida, mesmo que eu ainda pense que isso é coisa para estar ás portas da...morte.
Lembrei-me então de Santa Bárbara, a nossa querida Barbie lusa, e, por um dia, decidi ter imenso juízo, convencendo-me de quão deliciosa era a salada de atum ao almoço e saciante a apetitosa sopa proteica de pó talco e farinha de gado. Reneguei estóicamente a carne à portuguesa do homem da casa que não corre qualquer risco de deixar o clube dos lingrinhas e ignorei o branco do Dão que rebrilhava do outro lado da mesa! Vade retro Satanás!!!
A verdade é que uma treta destas , mais umas pastilhas para desentupir a tripa me deixaram substancialmente mais leve de corpo e alma. Estou mesmo a reconsiderar ignorar o Cipralex! Mais: a avaliação dos professores até vai ser canja! Venham mais grelhas que essas não engordam e talvez com o tempo gasto a preenchê-las não me sobre para garfadas supérfluas!!
Nem mais a propósito, dou comigo a acompanhar os James a gritar Born of frustration e...why not??? Há que dar atenção aos sinais musicais quando a medida da cintura é... imensurável!
dietas e desditas
Reinicio esta etapa na minha gloriosa língua, o Português genuíno, de Portugal, não vá alguém pensar que está em vias de extinção.
Confesso, vergonhosa e honestamente, que , pois sim, tenho andado no sobe e desce desde Outubro. Isto é, desleixei por completo a dieta e indulgi no deleitanço total de sabores e enfardamentos desbragados. Alguém sabe o que isso é???? Por favor, não me façam sentir extraterrestre!
Porém, tudo tende a ter um fim, mesmo o pecado, e lá me decidi a tirar o pó à balança, inimiga figadal de há uns anitos a esta parte, subi...rezei...tornei a rezar..olhei e quase ficava como um dos meus gatos quando caiu do 5º andar: paralisada.Transida! Em choque quase anafilático!
three days' journey
it's a recen t decision : I was decided to be fit again and before my legs wouldn't stand my body for more than half an hour.
On the other hand , my cat was also a bit too "solid", so we make the journey together, me with some mumbling and protesting , him with some soft meows here and there.
Will we succeed??
My guesses are YES!

