01/19/2010 03:17
yoga
la semaine passée, en même temps que j'ai acheté le DVD de Robin Roy, j'ai aussi acheté un coffret DVD de yoga... ouan, pas fort!
Je fais du yoga depuis des années maintenant, mais jamais dans un cours, je suis très irrégulière et je déteste devoir me conformer à une routine établie comme chaque lundi soir 20h cours de yoga. En tout cas, j'ai toujours fait mon yoga chez moi avec le DVD de Nicole Bordeleau, yoga pour tous et j'ai toujours adoré. J'ai aussi perfectionné avec un livre pour apprendre de nouveaux asanas (postures).
Quand j'ai vu ce coffret, je me suis dit, yes, de la nouveauté. Franchement, non, je regrette mon achat. Il y a trois DVDs, un yoga abdos (pas essayer encore) un yoga relaxation (bof) (la prof est vraiment trop lente) et un autre pour une routine de 20 min, où ça va vraiment trop vite. Faudra que je cherche encore pour trouver quelque chose de mieux.
