01/02/2010 13:45
une journée de fait
Ouf, je sais pas pour vous, mais à chaque fois qu'on se dit qu'on se reprend en main, qu'on surveille son alimentation, on dirait que la première semaine est la plus difficile. On dirait presque qu'il faut se désintoxiquer, faire sortir le désir de manger hors de nous. 
En tout cas, première journée de fait et elle ne fut pas facile. Un bonne chance que je n'avais pas de souper du nouvel an! 
Aujourd'hui, je me fais une soupe aux lentilles, j'adore les lentilles et surtout cette soupe qu'une amie m'a fait goûter. Elle y met du cari Madras dedans, ça donne un petit quelque chose d'intéressant. Bon, juste de penser à ma soupe, j'en salive 
Coté exercice, mère nature nous en donne un petit extra, va falloir aller pelleter l'entrée et le banc de neige que la charrue a laissé. Et aujourd'hui, je vais organiser mon coin exercice dans le sous-sol, ajouter un lecteur DVD pour pouvoir faire de la danse aérobique, parce que dans le salon, j'ai peur d'accrocher quelque chose, alors je retiens les mouvements
Bonne journée la gang!
et j'en ai un autre demain dans un Buffet Chinois.... lundi le 4 janvier 2010 sera bel et bien ma première "belle" journée!