Let's do this

230lbs ------ 140 lbs

My Profile

  • Name: coloa
  • City: Montreal
  • Region: Quebec
  • Country: Canada

My Weight Loss

Height: 157.5cm
Start weight: 230.00lb
Current weight: 160.00lb
Goal weight: 155.00lb
Lost to date: 70.00lb
Remaining: 5.00lb

My Calendar

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Before After

Pffftttt....

Ouan, pffftttt comme un ballon qui se dégonfle, La balance m'a montré deux livres de plus ce matin.

Faut dire que j'ai très mal mangé cette semaine alors fallait pas m'attendre à des miracles non plus.  Au moins, j'ai pas tout repris les trois livres perdues la semaine passée.

Faut absolument que j'arrête de prendre le fameux café vanille française du Timoton, j'ai appris qu'il y avait 250 calories dans un format moyen de c't'affaire là!!!!

Donc, vaut mieux avoir l'air endormie plutôt que d'engraisser!

Bonne semaine les filles!

____________________________

Yap, pffffttttt just like a balloon that's leaking air...  This morning, the scale showed me that I have gained two pounds.

Well, I have to say that I really ate poorly this week so I wasn't expecting any miracle.  At least, I haven't gained back all of the three pounds lost last week.

I really have to stop having the Tim Horton's french vanilla coffee in the morning, I just found out that this innocent thing contains 250 calories in a medium size cup!!!!

So I'd rather look sleepy than gain weight!

Have a good week girls!

Comments to this post:

Pas touche minouche

C'est à mon tour de venir te donner un p'tite claque d'encouragement (pas trop forte quand même) C'est souvent dans les petits ajouts quotidien, qui semblent souvent bien anodins, que se cache le surplus de calorie ingurgité, tu viens d'en donner un bon exemple avec le café Vanille Française.

 

Est-ce qu'on se donne un p'tit défi Caloa ? de faire une semaine parfaite ?

 

Prenons soin de nous, respectons nos corps...

 

Maki

 

p.s. Le café régulier réveille tout autant pis yé à zéro calorie *grimace* lollll




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