شروعی دوباره

مدتها بی خیال اینجا شده بودم. حالا می خوام دوباره شروع کنم. دو 3 روزی هست که بی خودی همش در حال ریز ریز خوردنم. از دیشب تصمیم گرفتم تمومش کنم. پست انار هم بهم کمک کرد. س

توی این مدت یه دوره کوتاه رژیم گرفتم لاغر هم شدم ولی توی همین چند روزه تقربیاٌ 4 کیلو چاق شدم بسکه همش در حال خوردن بودم.س

از امروز دوباره شروع می کنم از صبح

یک لیوان آب ناشتا

یک چای

?????? ????

اين چند روزه رژيم عجيبي نداشتم . تقريباً همه چي خوردم ولي سعي كردم كم بخورم. مثلاً ديشب كه رفتيم ساندويچ بخوريم، من فقط سوسيس كبابيش رو خوردم و اون رو هم نصفه . البته چند تا گاز اولش رو با نون خوردم ولي بقيش رو نه! از اون روز كه وبلاگ رو درست كردم يك كيلو لاغر شدم. ناهارم رو خيلي كم مي‌خورم و صبحانه شير مي‌خورم سعي مي‌كنم اين وسطا هله و هوله نخورم.ولي هميشه مشكل شام هست. با اينكه مي‌دونم بهترين وعده براي حذف كردنه چون تنها وعده‌ايه كه با شوهرم هستيم و سرگرمي‌و تفريح روزانه محسوب مي‌شه اصلاً نمي‌تونم حذفش كنم.س

به هر حال كم كم دارم رو ميارام به رژيم كرماني سابق.فكر كنم بهترين گزينه هستش!براي اينكه هرچي مي‌خواي مي‌خوري تا 1500 كالريت پرشه!س

مرسي از خانوم سبك وزن كه وروودم رو تبريك گفته. شين جون ديگه حوصله دكتر مكتر ندارم خودم يه كاريش مي كنم ديگه...س

????? ? ?????

ديروز ناهار متأسفانه خيلي خوردم . شنيتسل مرغ با 6 تا سيب‌زميني سرخ كرده. شنيتسلش هم خيلي گنده بود. ولي تا شب فقط كاهو خوردم با يه كم شير شام هم 2 قاشق غذا خوري پلو با نصف يك ساق مرغ!س

كسي خبر داره سركه سيب خالي واقعاً لاغر مي‌كنه يا نه؟ 

امروز هم تا حالا

سه تا بيسموئيت ساقه طلائي

پنج تا بادوم زميني باز هم نتونستم جلوي خودم رو بگيرم

سه تا توت‌فرنگي

دوتا تيكه فيله شيرماهي با سالاد و ترشي

فعلاً همين. حالا چون امشب سالگرد عقدمون شده احتمالاً بريم شام بيرون.س

????

اين وبلاگ رو امروز راه انداختم. براي اينكه تو رودروايسي شما دوست عزيز اينهمه نخورم عين بلانسبت به قول پسر ماو!س

چيزايي كه از صبح تا حالا خوردم رو هم مي‌نويسم چون از ساعت 11 تازه تصميم گرفتم كه رژيم جدي جدي بگيرم.س

صبح 3 تا لقمه كوچولو نون و عسل با يه ليوان شير.س

ساعت 10 4 تا بادوم زميني.(اي كارد بخوري!)س

ساعت 10:30 يه گز كوچيك با چايي.بعدشم يه آلوچه!س

فعلاً همينا رو خوردم تا ببينم ناهار شركت چيه!س