Jsuiisss fiereeee !
Velo pour aller au gym!!!
Cardiooo sur le stairmaster 650 calories en moins !!! :-D
Velo pour aller au travail
Velo pour revenir du travail !
Jai les fesses en énormes bleus lol mais bon.. jmhabituerai !
Le plaisir que ca fait de bouger... de prendre du soleil ( Pas ce soir la mais bon hihihi ! ) De se dire quon sbouge le gras pour qui disparaisse une bonne fois pour toute !
Bon... jsuis fatiguee la ! Cetait une belle journee active ca ! Jaime ca dmeme !
Alimentation : OK! Jme suis pris un petit snack de hummus en arrivant tantot et cest pas mal ca !!
Petit truc pour les fringales :
LINDT - Chocolat noir a la fleur de sel ! 150 calories pour 3 carres. CEst delicieux et entre vous et moi, cest assez bon que le carre vous le laissez fondre dans votre bouche ... 50 calories.. Votre rage de sucre est terminer. :-D 