http://www.extrapounds.com/blog/azyparvazn Its easy to start a diet.Its much harder to keep it! en All rights reserved Weight loss extrapounds v2 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 1440 http://www.extrapounds.com/images/avatars/users/azyparvazn.gif http://www.extrapounds.com/ 100 100 Its easy to start a diet.Its much harder to keep it! http://www.extrapounds.com/blog/azyparvazn/comments/366042/u-28-uu <P align=right>سلام اينجانب آزي28 ساله با شما صحبت مي كنه.با وجود همه تدابير وتلاشها براي هرچه باشكوه تر برگزار شدن تولدم روتون گلاب كه بدترين تولدم بود وبه دليل پاره اي مسائل داخلي وقهر دورن منزلي بنده از صبح روز تولدم در اتاقم ميباشم وجز براي قضاي حاجت وكلاس وشكم چراتي مقر رو ترك نكرده ام. اين هم از عوارض خرس گنده گي وسن بالايي كه سر نخواستنت دعواست .ويادآروي اينكه هيچ وقت همچن اشتباه بزرگي نكنم كه با هزار اميد وآرزو بچه دار بشم كه براش هزار تا اميد وآرزو داشته باشم كه وقتي اون اميد وآرزوهام به ثمر نرسيد نا كام بشم وحس الان مامان وبابامو پيدا كنم كه از من نا اميد شدم وديگه دوسم ندارن. شايدم حق داشته باشن....آخه الان مدت زياديه كه موجود دوست داشتني ومفيدي نيستم. خوب ديگه يه وقتهايي يه چيزايي از كنترل آدم خارجه واينكه من هم از خيلي وقت پيش هشدار داده بودم ومن بد عصباني ميشم وديروز يكي از اون انفجارات بود كه خدا نصيب نكنه.اوه اوه اوه.......... خدا به اين آقاي كينگ كونگ مهربانو از من نگيره كه اون وسط يهو منو سورپرايز كرد ويادم آورد كه تولدمه وبايد شاد باشم ودسته گلي وكادويي وبنده خدا تا آخر شب افسردگي روز تولد من رو تحمل كرد وكلي از خودش مايه گذاشت و ازون سر دنيا وظايفشو به خوبي انجام داد كه خواستم از همين جا مراتب تشكر وقدر شناسي رو به جا بيارم كه ديگه كم كم بزرگ شده و دارم كم كم مطمئن ميشم كه مرد زندگيه دي: من آزي در حبس فقط ميرم باشگاه كلاس طراحي لاست وخوردن..........ورزش مي كنم حسابي ولي به جاش مي خورم حسابي تر......... چندروز پيش جواب انتخاب رشته ها اومد وخدا بخواد گويا ما از پذيرفتگان تهراني اين آزمون خطير هستيم كه اگه خدا بخواد هفته ديگه امتحان ميديم وميريم داشنگاه اونم تهران...كجا؟علم وفرهنگ دانشگاه خودم ..اونم كجا...پونك باختري...كجا؟همون كه سر خيابونش اريكه ست و لالالالا.... واينكه از تبريكاتتون بسيار مسرور شدم واشك شوقي وكارخانه قند فريمان در دلمان آب شد ازين همرهان رستم دستاني وناب. ديانا جون ممنون از اون شعر كه كلي بلند بلند وحماسي خوندمش وكيف كردم. دكتر سارا وشانه جان جيگر.... در اولين فرصت سر ميزنم به وبلاگ ها. واينكه وبلاگ انار كامنت هاش روي 153 براي من گير كرده.يعني ممكنه كه چند روز باشه كسي كامنت نذاشته باشه؟يا من يعني اينترنتم مشكلي داشته؟ بازم بر مي گردم  </P> <a href="http://www.extrapounds.com/blog/azyparvazn/comments/366042/u-28-uu">Comments(8)</a> 366042 Tuesday, October 30, 2007 22:06:15 http://www.extrapounds.com/blog/azyparvazn/comments/365264/ <P align=right>سلام من هستم حالم خوبه.فعلا تو جو پاييز وطراحي ولاست وآلبوم جديد چاووشي (يه شاخه نيلوفر)ام.</P> <P align=right>باشگاه هم ميرم.</P> <P align=right>به ياده همتون هم هستم.مخلص دوستان هم هستم ودارم يه جمع بندي از سن 28 سالگي مي كنم وبه زودي خدمت مي رسم.</P> <P align=right>فعلا غيبتم رو موجه كنيد</P> <P align=right>&nbsp;ديگه فكر كنم بدونه ولي با احتساب دايره هاي داخلي كه از برش عرضي بنده به دست اومده بتونم خودم غيبتمو موجه كنم ديگه نه؟</P> <P align=right>به قول سنجد بر مي گردم.</P> <a href="http://www.extrapounds.com/blog/azyparvazn/comments/365264/">Comments(6)</a> 365264 Tuesday, October 30, 2007 22:02:16 http://www.extrapounds.com/blog/azyparvazn/comments/361082/uuuu <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">صبحانه</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">30 گرم نون-پنير-نصف خرما-يه گاز كلوچه-3تا پولكي-چاي=160</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">نهار</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">12 قاشق برنج-يه كوچولو ته ديگ-خورشت مرغ وآلو-سالاد=800</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">عصرونه</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">1ساقه طلايي-چاي-30 گرم كلوچه=100</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">شام</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">1ليوان عدسي-1قاشق برنج وخورشت-يه كم چيبس خلالي با يه ذره سس قرمز(شرمنده)=400</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">كالري مصرفي=1460</FONT></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">مي خواستم ميوه وشير بخورم بازم الكي چرند خوردم اينا رو نمي تونم بخورم.فردا حتما مي خورم</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"></SPAN></P> <a href="http://www.extrapounds.com/blog/azyparvazn/comments/361082/uuuu">Comments(8)</a> 361082 Wednesday, October 31, 2007 00:05:16 http://www.extrapounds.com/blog/azyparvazn/comments/361081/uu <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">صبحانه</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">30 گرم نون بربري-پنير-1.5گردو-1خرما-1ليوان چاي=165</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">3ليوان آب</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">نهار</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">2ملاقه آبگوشت-1قاشق گوشت كوبيده-60 گرم نون-يه كم ترشي=600</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">عصرونه</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">2تاازين بيسكويت سبوس دار با يه لايه شكلات-چاي-يك لقمه گوشت كوبيده با رب انار=135</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">چاي-3تا بيسكويت=150</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">شام</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">40 گرم نون-نصف ورقه كالباس-گوجه-نصف قاشق سس-گل كلم آبپز=300</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">نصف ليوان شير كم چرب-نصف سيب=80</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">كالري مصرفي=1430</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=FA style="mso-bidi-language: FA">ورزش=نيم ساعت پياده روي(20 دقيقه 30 ثانيه دو2دقيقه راه رفتن)</SPAN><SPAN dir=ltr style="mso-bidi-language: FA"></SPAN></FONT></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN dir=ltr style="mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></SPAN></P> <a href="http://www.extrapounds.com/blog/azyparvazn/comments/361081/uu">Comments(0)</a> 361081 Wednesday, October 31, 2007 00:05:16 http://www.extrapounds.com/blog/azyparvazn/comments/360759/uu <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">صبحانه</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">50 گرم نون-پنير-2گردو-خرما-چاي=230</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">ميان وعده</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">40 گرم انگور=40</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">نهار</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">10قاشق برنج و قورمه سبزي-2تكه ته چين-سالاد-1/3قاشق مايونز-1/2 روغن زيتون=950</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">عصرونه</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">چاي-1ساقه طلايي-150 گرم سيب=185</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">شام</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">نصف ليوان شير كم چرب-1ساقه طلايي-يه كم گل كلم پخته با يه كم بالزاميك=150</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">كالري مصرفي=1550</FONT></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: red; mso-bidi-language: FA">يك خط راست هم محض تلاشي بس كوچك در راه رسيدن به هدف نكشيدم</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN></FONT><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: red; FONT-FAMILY: Wingdings; mso-bidi-language: FA; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-char-type: symbol; mso-symbol-font-family: Wingdings"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN style="mso-char-type: symbol; mso-symbol-font-family: Wingdings">L</SPAN></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: red; mso-bidi-language: FA"></SPAN></P> <a href="http://www.extrapounds.com/blog/azyparvazn/comments/360759/uu">Comments(2)</a> 360759 Wednesday, October 31, 2007 00:03:15 http://www.extrapounds.com/blog/azyparvazn/comments/360481/uuuu <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">صبحانه</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">20 گرم نون سنگك-پنير-1ليوان چاي سبز-60 گرم انگور=140(كمي متفاوت)</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">ميان وعده</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">نصف سيب-1برگ كاهو=30</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">نهار</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">يك تكه مرغ آبپز-هويج-كاهو-1قاشق روغن زيتون-بالزاميك-40 گرم نون سنگك=500</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">عصرونه</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">يه كم ذرت-6تا چيپس -30 گرم نون وپنير=200</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">شام</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">1ليوان شير كم چرب-2ساقه طلايي=170</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">1سوسيس سرخ شده-60 گرم نون-1/3 قاشق مايونز-كاهو-گوجه=350</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=FA style="COLOR: #993300; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">كالري مصرفي=1400</FONT></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">يه چاي سبزم الان ميخ وام برم بخورم قبل از خواب</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=FA style="mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">امروز خوب بودم .راضي بودم</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr style="mso-bidi-language: FA"></SPAN></P> <a href="http://www.extrapounds.com/blog/azyparvazn/comments/360481/uuuu">Comments(0)</a> 360481 Wednesday, October 31, 2007 00:02:15 http://www.extrapounds.com/blog/azyparvazn/comments/360222/-no-kiss-untill-further-notice <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=center><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">صبحانه</FONT></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=center><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">40 گرم نون بربري-1نيمرو-چاي-1خرما=270</FONT></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=center><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: red; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">اراده:كره ومربا وخامه رو از روي ميز صبحانه برداشتم كه نخورم</FONT></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=center><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">نهار</FONT></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=center><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">12 قاشق شويد پلو-فيله مرغ آبپزي كه يه نم با روغن تاب داده شده-سالاد شيرازي-1قاشق روغن زيتون-بالزاميك=950</FONT></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=center><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">&nbsp;</FONT></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=center><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">عصرونه</FONT></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=center><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">2ليوان چاي سبز-1/4سيب-60 گرم انگور=100</FONT></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=center><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">شام</FONT></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=center><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">1ليوان شير كم چرب-1ساقه طلايي=130</FONT></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=center><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">كالري مصرفي=1480</FONT></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=center><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">خوب امروز سعي كردم بعد از مدتها ميوه وشير بخورم.بازه كالريمو ميذارم بين 1400 تا 1500 فعلا.</FONT></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=center><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">پ.ن:امروز دقيقا شد يك سال كه من وآقاي كينگ كونگ همديگرو نديديم.انگار صد سال پيش بود كه از نادر غذا گرفتيم وكلي پياده روي كرديم ورفتيم با دوستان شام خورديم وانگار يه قرن پيش بود كه آقاي كينگ كونگ هي با پسر خاله كه مي گفت بريم خونه كه بيشتر شب آخر در كنار خانواده باشي چونه ميزد كه نه من به آزي قول دادم ببرمش بستني انار بخوريم :دي</FONT></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=center><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">انگار صد سال پيش بود كه اومدن منو سوار آژانس كردن بعد از بستني وكيس كامپيوترمو آورد تو ماشين وخيلي شيك گفتيم خوب خدافظ ديگه رسيدي زنگ بزن......هاهاها.......هنوزم نمي دونم چرا گريم نگرفت اصلا اون موقع آخه هميشه اينجور اتفاق ها دير به مغزم مي رسه.</FONT></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=center><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">تازه وقتي از فرودگاه لندن زنگ زدي فهميدم كه رفتي وچقدر دلم تنگ شد وغصه خوردم.</FONT></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=center><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">حالا چي؟حتي پسورده وبلاگمونو كه ديشب 2سالش تموم شد رو هم مخصوصا يادم رفته.تو لجم ودست خودمم نيست به قول پسر عموي كوچولوم "نج"م فعلا باهات.ديگه هم مرده روياهام نيستي<IMG src="/thm/images/mooeditable/msn/shades_smile.gif"></FONT></SPAN></B></P> <a href="http://www.extrapounds.com/blog/azyparvazn/comments/360222/-no-kiss-untill-further-notice">Comments(0)</a> 360222 Wednesday, October 31, 2007 00:01:16 http://www.extrapounds.com/blog/azyparvazn/comments/359117/u-u-31 <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">سحري</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">8قاشق شويد پلو-تن ماهي-يه كم سالد-چاي=500</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">افطار</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">يه لقمه ازون اولويك هاي مخصوص داداشي-يه آب پرتقال=350</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">شام</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">من امشب به راحتي يك پرس برنج خوردم با كباب كوبيده و3قاشق قورمه سبزي – يك تكه جوجه</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">1نارنگي=950</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">3خرما-3گردو=150</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">كالري مصرفي=1950</FONT></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">8ليوان آب=بله شايد هم بيشتر</FONT></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><FONT face="Times New Roman"><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-language: FA">قرص ويتامين=بله</SPAN></B><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"></SPAN></B></FONT></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">امروز كلاس داشتم.رتبه 1و2 كنكورمونو زيارت كردم تا حالا از نزديك ازين ادمها نديده بودم.وقتي كاراشو ديدم وبعد گفت زتبه يكم خيلي هيجان زده شدم.دختره انگار رو ابرها بود چشماش يه برقي ميزد كه كم ديدم توي چشم آدمها.البته برام تعريف كرد كه خيلي هم زحمت كشيده بود وكسي كه فوق ديپلمشو از دانشگاه آزاد اسلام شهر گرفته بود بشه رتبه يك كنكور سراسري خيلي حرفه هااااااااااااااااااااا............بعد بامزه قضيه اين بود كه بهش ميگم حتما دانشگاه فلان مي خواي بري ديگه؟(يعني بهترين دانشگاهي كه مي تونيم تو اين مقطع بريم)بعد ميگه نه ميخ وام فلانييييييييي دانشگاه برم چون نزديكه خونمونه.فك كنننننننننننننننننننننننن...آدم چقدر مي تونه حق انتخاب داشته باشه!اگه زحمت بكشه.اگه همه سعيشو بكنه</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">پ.ن:اين جمله رو يكي برام فرستاده وكلي منو تو فكر برد</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><FONT face="Times New Roman"><STRONG><FONT color=#ff3366><FONT size=7><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 13pt">دستایی رو پیدا کن که در ضعیف ترین حالتت نگهت دارن، چشمایی که در زشت ترین حالتت</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 13pt">نگاهت کنن</SPAN></FONT></FONT></STRONG></FONT><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt"><BR><BR></SPAN><FONT face="Times New Roman"><STRONG><FONT color=#ff3366><FONT size=7><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 13pt">قلبی رو که وقتی توی بد ترین حالت هستی دوست داشته باشه؛ اگر</SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 13pt">تونستی اینارو پیدا کنی بدون که عشق رو پیدا کردی</SPAN></FONT></FONT></STRONG></FONT></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><FONT face="Times New Roman"><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 13pt">مطمئن شدم كه هنوز عشق رو پيدا نكردم چون من دقيقا برعكسشو داشتم:(</SPAN></FONT></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 13pt"><FONT face="Times New Roman">پ.ن2:يه مانتوي سبز خريدم.</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt"></SPAN></P> <a href="http://www.extrapounds.com/blog/azyparvazn/comments/359117/u-u-31">Comments(8)</a> 359117 Saturday, December 8, 2007 22:05:18 http://www.extrapounds.com/blog/azyparvazn/comments/358835/u-u-30 <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">آخر شب:</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">نصف ليوان شير-يه ذره نون خرمايي=100</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">سحري</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">8قاشق عدس پلو-يك تكه مرغ-يه كم سالاد-3گردو-2خرما=600</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">افطار</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">املت-نون بربري-1گردو-3تاخرما-چاي=400</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">4قاشق قيمه نساء=200</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">1گز-يه كم پفك چي توز طلايي=100</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">كالري مصرفي=1400</FONT></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">مولتي ويتامين=بله</FONT></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">8ليوان آب=بله</FONT></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">شانس آوردم خيلي چيزه دندون گيري براي خوردن نبود امشب.دلم هله هوله مي خواست كه فقط پفك وگز يافتم.</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">2ساعت طراحي كردم.ولي فقط 2تا كار تونستم بكنم.1كاره ديگه و30 تا فيگورم مونده.تنها كسي كه خيلي شيك وكم كار ميره سر كلاس منم.كلا هميشه همين جوري روحيم خوب بوده وبي خيال بودم.همينه كه تا حالا هيچي نشدم ديگه.اين دوساعتم خودمو كشتم وكلي از صبح درگير بودم تا نشستم سرش.</FONT></SPAN><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"></SPAN></P> <a href="http://www.extrapounds.com/blog/azyparvazn/comments/358835/u-u-30">Comments(1)</a> 358835 Saturday, December 8, 2007 22:04:19 http://www.extrapounds.com/blog/azyparvazn/comments/358507/u-u-29 <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">سحري</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">12قاشق عدس پلو با گوشت وكشمش-سالاد كاهو-يه كم سس-بالزاميك=650</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">افطار</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">1ليوان آب پرتقال-120 گرم نون-مرغ-گوجه-خيار شور-1/3 قاشق مايونز=730</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">3چاي-4خرما-4گردو=200</FONT></SPAN></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">كالري مصرفي=1580</FONT></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">8ليوان آب=بله</FONT></SPAN></B></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><FONT face="Times New Roman"><B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; COLOR: #993300; mso-bidi-language: FA">مولتي ويتامين=نخوردم چون كالريم پايين نيست</SPAN></B><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"></SPAN></FONT></P> <P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt" align=right><SPAN lang=FA style="FONT-SIZE: 13pt; mso-bidi-language: FA"><FONT face="Times New Roman">دوروزم كه ننوشتم خيلي افتضاح بودم.الان ازون عدس پلو داشتيم ومي خواستم برم گرم كنم با يه سالاد پرسس بخورم ولي جلوي خودمو گرفتم.</FONT></SPAN></P> <a href="http://www.extrapounds.com/blog/azyparvazn/comments/358507/u-u-29">Comments(1)</a> 358507 Saturday, December 8, 2007 22:03:17