04/04/2007 13:04
مهمونی و پشیمونی
دیشب جایی مهمون بودیم.خوشبختانه برنج رو بیش ازحد معمول(یک کفگیر مجاز) نخوردم،اما از دستم در رفت و مقداری آجیل خوردم.
بادمجون سرخ شده چرب و چیلی هم بود که متاسفانه خوردم.فکر می کنم مرغ بیشتری هم خوردم.
فهمیدم که پاش بیفته ذات من همون شکمو سابقه که حالا بهش افسار زدم.!:(
امروز تصمیم به جبران گرفتم.تا حالا که تازه شام خوردیم،خوب پیش رفتم و نان صبحانه رو هم که امروز حذف کردم و به جاش یه گوجه فرنگی با پنیر خوردم.
صبحانه:1 عدد گوجه فرنگی 20 گرم پنیر
ناهار:30 گرم نان 80 گرم گوشت قرمز
شام: نصف یک پیتزای معمولی خانگی یک بشقاب میوه خوری پر سالاد
همراه با چایی 3 عدد خرما و تقریبا یک لیوان ماست.
فکر کنم یه پرتقال هم تا قبل خواب بخورم.;)