New Version of Me

I'm gonna love myself

My Profile

  • Name: ALMAS
  • City: Tehran
  • Region: Tehran
  • Country: Iran

My Weight Loss

Height: 164.0cm
Start weight: 77.00kg
Current weight: 70.60kg
Goal weight: 65.00kg
Lost to date: 6.40kg
Remaining: 5.60kg

My Calendar

24
May '12
< May >
S M T W T F S
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

My Photos

Before After
Really Simple Syndication
04/20/2010 22:02

روز چهارم

خوب دکتر هم پیشنهاد داد این رژیم رو الان نگیرم
چون باید موادی بخورم که به انعقاد خون کمک بکنه ( پام باید جراحی بشه)

راستی مرسی که اینقدر به فکر هستین، در مورد رژیمم
راستش رو بخواین راجع به این رژیم از بهمن تا قبل از گرفتن رژیم تحقیق کرده بودم
و کلی مقاله ،کتاب و همینطور بلاگ افرادی که این رژیم رو گرفته بودند خوندم
خلاصه نسبت به رژیمم بی اطلاع نیستم 

امروز ما مهمون داشتیم
و همه گفتن حسابی لاغر شدم! خیلی بامزه هست.. یعنی 2 یا 3 کیلو این همه محسوسه؟

غذاهای امروز:
صبحانه: نشد بخورم... رفتم خرید با مامان
ناهار: ماهی تن + گوجه فرنگی + قارچ
م.و: -
شام: ماهی + سالاد

وای فردا خیلی ترسناکه

Posted By: ALMAS Add Comment | Comments (0) Top



Login to add your own comment.